У стретчинга главная задача – оздоровление организма путём увеличения диапазона движения мышц.

Стретчинг улучшает обменные процессы, происходящие в организме, а это значит, что нормализуется работа внутренних органов, снижается риск отёков, воспалений.

Это отличная профилактика артроза, остеохондроза и т.д. Ваше тело станет сильнее, Вы быстрее будете восстанавливаться после нагрузок, а риск получения травм снизится в разы.

В результате тренировок Вы получите красивый рельеф тела, отличную осанку, гармонично развитые, подтянутые мышцы, здоровые ногти и волосы, напряжение уйдёт, сон станет крепче, а координация и настроение лучше.

Спешите записаться на новое направление в клубе уже сегодня!

Запись по телефону 89096764691 или заполните форму на сайте.